Рутбір
Типова одиниця: кг · Менш поширений продукт
Опис
Root vegetable, similar to parsnip, used in soups and stews.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії40
Білки0.1г
Жири0г
Вуглеводи10г
Вітаміни та мінерали
Містить незначну кількість вітаміну B6 (приблизно 0.01 мг на 100г). Зазвичай не є значним джерелом вітамінів.
Як обирати
Обирайте рутбір з натуральними ароматизаторами, якщо це можливо. Зверніть увагу на вміст цукру. Шукайте варіанти з меншим вмістом цукру, якщо ви стежите за споживанням цукру. Перевірте термін придатності.
Як зберігати
Зберігати в прохолодному, сухому місці, подалі від прямих сонячних променів. Після відкриття зберігати в холодильнику та спожити протягом 2-3 днів для збереження газування та смаку. Не зберігати при низьких температурах, щоб уникнути замерзання.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою