Піджарена квасоля
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Піджарена квасоля – це варена квасоля, обсмажена з олією та спеціями до густої, ароматної маси, яку часто вживають як начинку або гарнір у мексиканській кухні.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки5.5г
Жири3.5г
Вуглеводи14.5г
Вітаміни та мінерали
Клітковина, фолієва кислота, залізо, магній
Як обирати
Віддавайте перевагу консервам без додаткових підсилювачів смаку, з гладкою текстурою і без осаду; звертайте увагу на дату виготовлення.
Як зберігати
Після відкриття зберігайте в холодильнику в закритій тарі до 4 днів; можна заморозити порції до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою