Квасоля перетерта
Типова одиниця: банка · Менш поширений продукт
Опис
Перетерта квасоля – це готова паста з вареної квасолі (зазвичай пінто), подрібненої та обсмаженої з олією, спеціями та невеликою кількістю підсолоджувачів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії120
Білки5г
Жири2г
Вуглеводи20г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, Вітамін B6, Фолієва кислота, Залізо
Як обирати
Обирайте консерви без вм'ятин, з недавньою датою виготовлення і цілісною кришкою.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки в прохолодному, сухому місці; після відкриття переложіть у герметичний контейнер і тримайте в холодильнику до 4 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою