Соус російський салат (зниженої калорійності)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Легкий варіант традиційного російського салатного соусу, виготовлений на основі нежирного йогурту та гірчичного підсолоджувача. Підходить для заправки Олів’є, салатів з моркви та інших холодних закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії80
Білки1.5г
Жири4г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2, вітамін D (за наявності збагачення)
Як обирати
Обирайте соус з нежирним йогуртом без доданих цукрів, з натуральною гірчицею; перевірте, щоб у складі не було зайвих стабілізаторів і штучних барвників.
Як зберігати
Після відкриття зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, у закритій упаковці; вжити протягом 5 днів, оскільки йогурт швидко втрачає свіжість.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою