Соус ранч (зниженої калорійності)

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Легкий соус ранч з пониженою калорійністю, приготований на основі нежирного йогурту або кефіру, з додаванням ароматних трав, часнику та спецій. Підходить для дієтичних салатів і як дієтична заправка.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії70
Білки2г
Жири4г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін B12, вітамін D

Як обирати

Віддавайте перевагу нежирному натуральному йогурту або кефіру без доданих підсолоджувачів; обирайте свіжі трави та чистий оливковий або авокадовий олійний базис.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в герметичній упаковці, споживайте протягом 5 днів, уникаючи контакту з повітрям.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток