Пробіотичний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Пробіотичний йогурт — ферментований молочний продукт, збагачений живими пробіотичними культурами, які підтримують здоров’я кишкової мікрофлори. Підходить для сніданків, десертів та як база для соусів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії55
Білки5г
Жири0.2г
Вуглеводи7.5г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін D, вітамін B12, рибофлавін (вітамін B2), фосфор.
Як обирати
Шукайте йогурт з позначкою «живі культури» або «пробіотики», перевіряйте дату придатності, уникайте продукту з надмірною в’язкістю чи осадом.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів, не залишайте при кімнатній температурі.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою