Квасоля пінто

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Квасоля пінто – бобова культура зі смужками на шкірці, ідеальна для чилі, супів, рагу та салатів після варіння або тушкування.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії143
Білки9г
Жири0.5г
Вуглеводи27г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, B6, фолієва кислота, залізо, магній

Як обирати

Вибирайте сухі боби без тріщин, з рівномірним смужковим малюнком і без запаху вологи.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній тарі в прохолодному, сухому місці; термін зберігання до року.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток