Маринована бамія
Типова одиниця: банка · Менш поширений продукт
Опис
Маринована окра – це молоді стручки окри, консервовані у розсолі з оцтом, спеціями та часником, зберігає хрусткість і характерний кисло-солений смак.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії20
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи4г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, Вітамін K, Фолієва кислота, Кальцій, Магній
Як обирати
Обирайте стручки без пошкоджень, тверді на дотик, а розсіл – прозорий, без осаду та неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте закриту банку в прохолодному, темному місці; після відкриття тримайте в холодильнику і споживайте протягом 1‑2 тижнів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою