Арахісовий чатні

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Арахісовий чатні — традиційний індійський соус, виготовлений зі смажених арахісів, спецій, зелені та іноді кокосової стружки. Використовується як приправа до карі, далу, самос та інших страв.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії260
Білки9.5г
Жири16г
Вуглеводи14г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, вітамін B2 (рибофлавін), магній, залізо

Як обирати

Обирайте чатні без надмірної кількості доданого цукру або штучних барвників; краще, коли вказано «запечені арахіси» та свіжу зелень.

Як зберігати

Після відкриття зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері, споживайте протягом 1–2 тижнів. Невідкритий – у сухому, прохолодному місці.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток