Оливковий реліш
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Оливковий реліш — подрібнені чорні та зелені оливки, змішані з оливковою олією, часником та спеціями, утворюючи густу пасту, яку подають як закуску або добавку до бутербродів, салатів і паст.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки0.8г
Жири10.7г
Вуглеводи3.8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, мінерали (залізо, мідь)
Як обирати
Віддавайте перевагу релішу з оливок без надмірної розсолу, з яскравим кольором і ароматом оливкової олії; у складі не повинно бути зайвих консервантів.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику після відкриття, у герметичній банці, протягом 1 місяця; не допускайте контакту з іншими продуктами.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою