Лист норі

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Лист норі — тонка сушена морська водорість, виготовлена з червоних водоростей, яка використовується головним чином у японській кухні для ролів, суші та як ароматна приправа.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії35
Білки5.8г
Жири0.3г
Вуглеводи5.1г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін C, вітамін K, йод, кальцій

Як обирати

Обирайте темно‑зелені або чорні листи без розривів, з блискучою поверхнею і без запаху гнилі.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному контейнері в сухому, прохолодному місці; у вологому середовищі листи швидко втрачають хрусткість.

Рецепти з Лист норі

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток