Грецький нежирний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Грецький нежирний йогурт — густий, зціджений йогурт без жиру, багатий білком і кремовою текстурою. Чудово підходить для соусів, дієтичних десертів та сніданків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії59
Білки10г
Жири0.4г
Вуглеводи3.6г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B12, вітамін B2 (рібофлавін), фосфор
Як обирати
Обирайте упаковку без пошкоджень, звертайте увагу на дату виготовлення та термін придатності, бажано без доданого цукру.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C. Після відкриття вживайте протягом 5‑7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою