Нежирний фруктовий йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний фруктовий йогурт — молочний продукт з низьким вмістом жиру, змішаний з фруктовим пюре або ароматизаторами, без додавання жиру. Подається як легкий перекус, підходить для сніданків, дієтичних страв та десертів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії60
Білки5г
Жири0г
Вуглеводи9г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2, вітамін D, вітамін C
Як обирати
Обирайте йогурт без доданого цукру, з живими культурами та натуральним фруктовим пюре; перевіряйте термін придатності та щільність упаковки.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою