Суміш свіжих овочів (квіткова капуста)

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Суміш свіжих овочів, до складу якої входять квіткова капуста, морква, зелений перець та інші сезонні овочі. Підходить для швидкого приготування страв у пароварці, на сковороді або в запіканках.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії25
Білки1.5г
Жири0.2г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін С, вітамін К, вітамін А, фолієва кислота

Як обирати

Квіткова капуста – біла, щільна, без жовтих ділянок; морква – тверда, яскраво‑помаранчева; зелений перець – блискучий, без м’яких плям.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в окремих пакетах: капусту – у перфорованому пакеті, моркву та перець – в поліетиленовій плівці, використайте протягом 3–5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток