Місо м'яке

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Місо м'яке — це світла, м’яко ферментована соєва паста, часто називана «білим місо». Вона має солодкуватий, ніжний смак і підходить для заправок, супів та маринадів, де потрібна легка умамі‑нота.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії180
Білки11г
Жири5г
Вуглеводи24г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни B2, B3, K; мінерали мідь, цинк, марганець.

Як обирати

Вибирайте блідо‑жовтий або кремовий колір, м’який аромат з нотками солодкості, без видимих кристалів солі.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику після відкриття в герметичній банці; до відкриття можна тримати в прохолодному, темному місці.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток