Тунець у воді (низькосолений, легкий)

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тунець у воді (низькосолений, легкий) — це легкий тунець, консервований у воді з мінімальним вмістом солі. Ідеальний для дієтичних страв, салатів та ролів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії115
Білки25.5г
Жири0.8г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітамін D, вітамін B12, ніацин (вітамін B3), селен

Як обирати

Вибирайте банки без пошкоджень, перевіряйте дату виготовлення, звертайте особливу увагу на низький вміст натрію; підходить тим, хто стежить за споживанням солі.

Як зберігати

Зберігайте закриті банки в прохолодному, сухому місці. Після відкриття перелийте в герметичний контейнер і зберігайте в холодильнику не більше 2‑3 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток