Низькожирний ванільний йогурт

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Низькожирний ванільний йогурт – нежирний молочний продукт зі свіжим ванільним ароматом, часто вживають як десерт або основу для смузі. Підходить для дієтичних раціонів і дитячих меню.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії60
Білки5г
Жири1.5г
Вуглеводи8г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін D, вітамін B12, фосфор

Як обирати

Шукайте йогурт кремової консистенції, без осаду, з натуральним ванільним ароматом і мінімальним вмістом цукру.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів, уникаючи заморозки.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток