Соус маринара (низькокалорійний)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Соус маринара з низьким вмістом жиру, приготований з томатної основи, часнику та італійських трав, з мінімальним додаванням олії. Підходить для дієтичних страв і людей, які стежать за споживанням жиру.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії30
Білки1.3г
Жири0.5г
Вуглеводи5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін А, вітамін С, калій, лікопен
Як обирати
Обирайте соус без додавання цукру та з мінімальним вмістом натрію; краще у скляній банці, де інгредієнти не контактують з пластиком; перевірте термін придатності та аромат свіжих томатів.
Як зберігати
Не відкритий зберігайте в сухому прохолодному місці; після відкриття – у холодильнику до 5‑7 днів; можна заморозити в порційних контейнерах до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою