Нежирний грецький ванільний йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний грецький ванільний йогурт — густий йогурт на основі знежиреного молока, з додаванням натуральної ванілі, ідеальний для десертів, смузі та як здоровий перекус.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії80
Білки10г
Жири2г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2, вітамін D
Як обирати
Обирайте йогурт без штучних підсолоджувачів, з натуральною ваніллю або екстрактом; звертайте увагу на вміст білка (≈10 г/100 г).
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів і тримайте в герметичній упаковці.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою