Нежирний фруктовий йогурт
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний фруктовий йогурт – йогурт з низьким вмістом жиру, з додаванням фруктових пюре або ароматизаторів, має солодко‑кислий смак і гладку текстуру. Ідеальний для сніданку, десертів або як складова смузі.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії70
Білки4г
Жири1.5г
Вуглеводи10г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін D, вітамін B12, вітамін C, пробіотики
Як обирати
Обирайте йогурт у непошкодженій упаковці, звертайте увагу на дату придатності, колір і аромат мають відповідати зазначеному фрукту, без великих грудок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, після відкриття спожити протягом 5–7 днів; не заморожуйте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою