Любисток
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Любисток — ароматна багаторічна трава з великими листям, що нагадує смак селери та петрушки. Часто додається в супи, підливки, маринади та використовується як прикраса.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії27
Білки1.5г
Жири0.5г
Вуглеводи5г
Вітаміни та мінерали
Багатий вітаміном C, вітаміном K, а також кальцієм і калієм.
Як обирати
Шукайте свіжі, темно‑зелені листя без жовтих плям; аромат має бути яскравим і свіжим.
Як зберігати
Загорніть у вологий паперовий рушник і покладіть у поліетиленовий пакет у холодильнику – використайте протягом 5‑7 днів або заморозьте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою