Лола
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Салат лола — це кудрявий листовий салат з ніжними, трохи гіркуватими листками, який додає текстуру та яскравий колір до салатних міксів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії15
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота
Як обирати
Вибирайте кудряві листя без сухих кінців, з насиченим зеленим кольором і без жовтих плям; листя має бути м’яким, але зберігати хрусткість.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або в контейнері, накривши листя вологим паперовим рушником, споживши протягом 3–5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою