Легке варення

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Легке варення – фруктовий джем зі зниженою кількістю цукру, часто виготовлений із ягід або фруктів. Використовується як підсолоджувач у випічці, йогуртах та десертах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії150
Білки0.2г
Жири0г
Вуглеводи38г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін A, калій

Як обирати

Обирайте варення у скляних банках без штучних консервантів, звертайте увагу на вміст цукру (чим нижчий, тим легше) та на вказаний відсоток фруктової маси.

Як зберігати

Нез відкритим зберігайте в прохолодному, темному місці. Після відкриття – у холодильнику, споживати протягом 2–3 тижнів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток