Лимонно‑базилковий маринад

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Лимонно‑базилковий маринад — це суміш оливкової олії, лимонного соку, свіжого базиліку та спецій, що м’яко пом’якшує і ароматизує м’ясо, птицю або рибу. Маринад залишають на кілька годин перед приготуванням.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії150
Білки0.5г
Жири12г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, вітамін E

Як обирати

Обирайте свіжі листя базиліку без жовтих або в'янулих ділянок, лимони з яскравою жовтою шкіркою без плям, а оливкову олію першого холодного віджиму. Переконайтеся, що спеції ароматні та не втрачені.

Як зберігати

Зберігайте маринад у герметичній скляній банці в холодильнику – до 5–7 днів. При потребі можна заморозити в порційних контейнерах до 1 місяця.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток