Листяний салат
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Листяний салат — суміш різних листових овочів, зазвичай м’яких і ніжних за текстурою. Підходить для свіжих салатів, бутербродів та як основа для легких страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії15
Білки1г
Жири0.2г
Вуглеводи3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін C, вітамін K, фолієва кислота
Як обирати
Шукайте листя без коричневих країв, з яскравим зеленим кольором і пружною текстурою. Уникайте в'янучих або вологих листків.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері з паперовим рушником, не допускаючи надмірної вологості, до 5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою