Кентський гарбуз

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Кентський гарбуз — це різновид зимового гарбуза з яскраво‑оранжевою, солодкою м’якоттю, який часто використовується у запіканках, супах та випічці.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії26
Білки1г
Жири0.1г
Вуглеводи6.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін А, вітамін С, калій

Як обирати

Обирайте важкі, тверді плоди без м’яких ділянок, яскраво‑оранжеву шкірку та цілісний стебло.

Як зберігати

Зберігайте в прохолодному, сухому місці до 2 місяців. Після розрізу – у герметичному контейнері в холодильнику 3‑5 днів або заморозьте.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток