Горіх кенарі
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Горіх кенарі — великі сухі плоди тропічного дерева Canarium indicum, схожі на кеш’ю. Має м’який, маслянистий смак і часто використовується в випічці, десертах та як закуска.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії660
Білки8.5г
Жири66г
Вуглеводи9г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, вітамін B1 (тіамін), магній, калій, мідь.
Як обирати
Шукайте сухі, цілі плоди без тріщин, з однорідним світло‑жовтим кольором і приємним горіховим ароматом.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному пакеті в прохолодному, сухому місці або в холодильнику; при тривалому зберіганні краще заморозити.
Рецепти з Горіх кенарі
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою