Велика вівсяна крупа

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Велика вівсяна крупа — великі, товсті вівсяні пластинки, які швидко готуються в густій каші. Підходить для сніданків, випічки та додавання в смузі.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г

Вітаміни та мінерали

Тіамін (вітамін B1), ніацин (вітамін B3), фолієва кислота, залізо, магній

Як обирати

Шукайте крупу цільнозернову, без жовтих або пошкоджених пластинок, з приємним ароматом свіжого вівса.

Як зберігати

Тримайте в герметичному контейнері в сухому прохолодному місці, уникаючи вологості; термін зберігання до 12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток