Сік
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Сік — це рідка частина, отримана шляхом віджимання фруктів або овочів, часто вживається як освіжаючий напій або основа для соусів і коктейлів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії45
Білки0.5г
Жири0.1г
Вуглеводи11г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, калій, фолієва кислота (залежно від фрукту)
Як обирати
Обирайте соки без осаду, без доданого цукру, з яскравим кольором і ароматом, перевіряючи дату виготовлення.
Як зберігати
Після відкриття зберігайте в холодильнику при 2‑4 °C і споживайте протягом 3‑5 днів; заморожуйте у герметичній пляшці до 3 місяців.
Рецепти з Сік
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою