Листя салату Айсберг

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Листя салату Айсберг – хрусткі, світло‑зелені листки з м’яким, нейтральним смаком, часто використовуються в салатах, сендвічах і як основа для легких закусок.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії14
Білки0.9г
Жири0.1г
Вуглеводи3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін А, вітамін К, вітамін С, фолієва кислота.

Як обирати

Віддавайте перевагу головкам без жовтих плям, з щільною структурою листя і свіжим ароматом.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері, у відділі для овочів, до 7 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток