Лист салату Айсберг
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Лист салату Айсберг – хрусткий, світло‑зелений лист, який має низьку калорійність і м’який смак, часто використовується в салатах, сендвічах та як основа для холодних закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії14
Білки0.9г
Жири0.1г
Вуглеводи3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота
Як обирати
Обирайте листя з яскраво‑білим або світло‑зеленим кольором, без жовтих плям і без в'янення.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку з отвором або у відділі для овочів, до 5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою