Яйця з високим вмістом омега‑3
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Яйця від курей, які отримують корм, збагачений омега‑3 жирними кислотами. Яскраво‑жовтий жовток, підходять для сніданків, салатів та випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії155
Білки13г
Жири11г
Вуглеводи1г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін E, селен
Як обирати
Шукайте маркування «омега‑3», перевіряйте, чи корм курей містить лляне насіння або риб’ячий жир, і обирайте яйця з яскравим жовтком.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C у оригінальній коробці, уникайте контакту з сильними запахами, використовуйте протягом 2‑3 тижнів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою