Подрібнене соняшникове насіння

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Подрібнене соняшникове насіння — це мелені сухі насіння соняшника, багаті на здорові жири та білок, які часто додаються до випічки, енергетичних батончиків та як посипка.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії584
Білки20.8г
Жири51.5г
Вуглеводи20г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, вітамін B1, магній, селен

Як обирати

Віддавайте перевагу насінню світло‑коричневого кольору без потемніння, без солі та без ознак прогоркання.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в холодильнику або морозильнику, особливо у теплій погоді, щоб запобігти прогоркненню.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток