Зелена крапчаста сочевиця

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Малі зелені сочевиці з плямистою шкіркою, які швидко готуються і зберігають форму. Підходять для супів, рагу та салатів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії116
Білки9г
Жири0.4г
Вуглеводи20г

Вітаміни та мінерали

Багата фолієвою кислотою, залізом, магнієм та вітамінами B1 і B6.

Як обирати

Віддавайте перевагу рівномірним, без пошкоджень зернам без камінців і темних плям.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній посудині в сухому прохолодному місці; термін зберігання до 12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток