Салат листковий

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Салат листковий – хрустке листя з ніжним, трохи гіркуватим смаком, яке часто використовується у свіжих салатах, сендвічах та як гарнір.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії15
Білки1.4г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота

Як обирати

Обирайте головки з щільними, хрусткими листям, без жовтих або в'янулих країв, яскраво-зеленого кольору.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері, у відділі для овочів, і використовуйте протягом 7 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток