Зелена квасоля з картоплею

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Суміш зеленої квасолі та картоплі, готова до вживання, часто продається в консервах або замороженому вигляді.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії70
Білки2.5г
Жири0.3г
Вуглеводи12г

Вітаміни та мінерали

Багата вітаміном C, калієм та фолієвою кислотою.

Як обирати

Обирайте упаковки без пошкоджень, квасоля має бути хрусткою, а картопля – без зелених ділянок і проростків.

Як зберігати

Невідкриті консерви зберігайте в сухому прохолодному місці. Після відкриття – у холодильнику 3‑4 дні. Заморожений варіант зберігайте при –18 °C до зазначеного терміну.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток