Гранола без доданого жиру
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Гранола без доданого жиру — це хрустка суміш вівсяних пластівців, горіхів і сухофруктів, приготована без додавання олії чи інших жирів. Вона підходить для легкого сніданку або перекусу, коли важливий низький вміст жиру.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії350
Білки9г
Жири5г
Вуглеводи65г
Вітаміни та мінерали
Вітамін E, вітаміни групи B (B1, B2, B6), магній, залізо
Як обирати
Обирайте гранолу, в якій основою є цільні вівсяні пластинки, без додавання олії, і звертайте увагу на мінімальну кількість цукру та сухофруктів.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; після відкриття краще тримати в холодильнику, щоб запобігти прогоркненню горіхів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою