Гранола з родзинками

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Гранола з родзинками — це традиційна суміш вівсяних пластівців, горіхів і родзинок, що додає солодкість і аромат. Чудово підходить як сніданок або додаток до йогурту.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії420
Білки9г
Жири12г
Вуглеводи70г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, вітаміни групи B (B1, B2, B6), магній, залізо, калій

Як обирати

Віддавайте перевагу гранолі, де родзинки не підсолоджені додатково, а горіхи та вівсянка — цільні, без зайвих ароматизаторів.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному пакуванні в сухому, прохолодному місці; при наявності горіхів краще тримати в холодильнику, щоб запобігти прогоркненню.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток