Швидка вівсянка ароматизована

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Швидка вівсянка (ароматизована) — це готова до приготування вівсяна каша, з доданими ароматизаторами та підсолоджувачами (наприклад, яблуко‑кориця або кленовий цукор), що дозволяє отримати смакований сніданок за 1–2 хвилини. Подається з молоком або водою, часто доповнюється горіхами чи сухофруктами.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії380
Білки12г
Жири6г
Вуглеводи68г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, вітамін B3, вітамін B6, фолієва кислота, залізо, магній; часто з додаванням вітаміну D і цукру

Як обирати

Віддавайте перевагу варіантам з мінімальним вмістом доданого цукру, натуральними ароматизаторами та без штучних барвників.

Як зберігати

Тримайте упаковку в сухому, прохолодному місці; після відкриття зберігайте в герметичному контейнері, щоб запобігти втраченню аромату.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток