Йогурт безжирний простий
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Класичний нежирний йогурт без доданих ароматизаторів, має м’який кремовий смак і гладку текстуру.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії55
Білки5.3г
Жири0.1г
Вуглеводи7г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін D, вітамін B12, рибофлавін (вітамін B2)
Як обирати
Обирайте упаковку без тріщин, перевіряйте дату виготовлення, уникайте продуктів з підсолоджувачами чи стабілізаторами, якщо потрібен чистий смак.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C. Після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів, не залишайте при кімнатній температурі надовго.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою