Сушені вушанки

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Сушені вушанки – це сушені гриби виду Auricularia auricula‑judae з хрусткою, желеподібною текстурою. Після замочування вони набухають і використовуються в супах, салатах, стір‑фраях та інших азіатських стравах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії306
Білки6.5г
Жири0.5г
Вуглеводи71г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни групи B (ніацин, рибофлавін), залізо, мідь

Як обирати

Віддавайте перевагу цілісним, без пошкоджень листям, без потемніння та неприємного запаху.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному контейнері в сухому, прохолодному місці; термін зберігання до 12 місців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток