Сушені фрукти

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Сушені фрукти — це різноманітні фрукти, які піддаються процесу сушки, що концентрує їх смак і подовжує термін зберігання. Вони часто додаються у випічку, мюслі, салати та вживаються як здоровий перекус.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії313
Білки3г
Жири0.5г
Вуглеводи79г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін C, калій, залізо

Як обирати

Вибирайте плоди без сухих ділянок, цвілі чи надмірного цукрового покриття; колір має бути яскравим і однорідним, аромат – фруктовим.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній тарі в прохолодному, сухому місці, уникаючи прямих сонячних променів; після відкриття краще тримати в холодильнику, щоб запобігти втраченню текстури.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток