Дієтичний ванільний йогурт

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Дієтичний ванільний йогурт – нежирний йогурт зі смаком ванілі, який часто вживають як сніданок або основу для десертів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії60
Білки4г
Жири1.5г
Вуглеводи7.5г

Вітаміни та мінерали

Кальцій – 120 мг, вітамін D – 0,5 мкг, вітамін B12 – 0,4 мкг, вітамін B2 (рібофлавін) – 0,2 мг.

Як обирати

Перевірте термін придатності, цілісність кришки та однорідність текстури без великих грудок. Аромат ванілі має бути помірним, без штучних нот.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C. Після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів, уникаючи контакту з іншими продуктами.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток