Кудрява листя салату

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Кудрява листя салату — м’які, завиті листя, які додають хрусткість і ніжний, трохи горіховий смак до салатів. Чудово поєднуються з легкими заправками та іншими овочами.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії15
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота

Як обирати

Шукайте свіжі, зелені листя без жовтих плям і без ознак в'янення.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в контейнері з вологим паперовим рушником, споживати протягом 4–6 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток