Варена індичка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Варена індичка — це варене м’ясо індички без шкіри, м’яке, ніжне і з низьким вмістом жиру. Використовується в салатах, сендвічах, нарізках та як швидка білкова закуска.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії135
Білки29г
Жири1.5г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), B6, B12, селен, фосфор
Як обирати
Обирайте шматки без синюшного відтінку, з рівномірним рожевим кольором, без зайвого запаху та надмірної вологості.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑4 °C у герметичному контейнері не більше 3‑4 днів; для довшого зберігання заморозьте до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою