Мідія подрібнена
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Мідія подрібнена — це дрібно нарізані м’які морські молюски, зазвичай консервовані у власному соку, підходять для супів, паст, ризотто та швидких закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії74
Білки12.5г
Жири0.8г
Вуглеводи2г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, залізо, селен, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Обирайте консерви з прозорою, без запаху рідиною, без ознак корозії кришки.
Як зберігати
Нез відкриті банки зберігайте в прохолодному, сухому місці; після відкриття перелийте в герметичний контейнер і використайте протягом 48 годин.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою