Філе курячого стегна
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе курячого стегна – це вирізка з м’яса стегна без кістки та шкіри, дуже ніжна і швидко готується, підходить для смаження, запікання або нарізання в салати.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії109
Білки20.9г
Жири2.6г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B6, ніацин (вітамін B3), фосфор, селен, вітамін B12
Як обирати
Шукайте рожево‑червоне м’яско без сірого відтінку, без сухих ділянок і без запаху.
Як зберігати
У холодильнику при 0‑4 °C зберігайте не довше 1‑2 днів; у морозильнику – до 6 місяців у герметичному пакеті.
Рецепти з Філе курячого стегна
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою