Курячі котлети
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Курячі котлети — подрібнене куряче м’ясо, сформоване у плоскі котлети, часто паніровані та обсмажені до золотистої скоринки, підходять як основна страва або у сендвічах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії220
Білки15г
Жири12г
Вуглеводи12г
Вітаміни та мінерали
Багаті вітаміном B3 (ніацин), вітаміном B6, фосфором та селеном.
Як обирати
Шукайте котлети однорідного кольору без сірих плям, без зайвого соку, а аромат має бути свіжим і нейтральним.
Як зберігати
У холодильнику при 0‑2 °C зберігайте до 2 днів; у морозильнику при –18 °C – до 3 місяців у герметичному пакуванні.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою