Свиняче відбивне з центральної вирізки

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Свиняче відбивне з центральної вирізки – це стейк, вирізаний з найтовстішої частини свинячого філе, з мінімальним вмістом жиру, ідеальний для швидкого смаження або грилю.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії210
Білки20г
Жири13г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1 (тіамін), B3 (ніацин), B6, B12; мінерали – фосфор, селен, цинк.

Як обирати

Обирайте м’ясе однорідного рожево‑червоного кольору без темних плям, з щільною текстурою і мінімальним виділенням соку.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті не більше 3‑5 днів або заморозьте до –18 °C до 6 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток