Котяча м'ята

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Котяча м'ята — ароматна трав'яниста рослина (Nepta cataria), яка приваблює котів і використовується в чаї, салатах та як ароматизатор.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії260
Білки5г
Жири1г
Вуглеводи55г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, кальцій, залізо

Як обирати

Обирайте свіжі листя з яскравим зеленим кольором і сильним ароматом. Уникайте сухих, пожовклих або пошкоджених листків.

Як зберігати

Свіжу м'яту зберігайте в холодильнику, загорнувши у вологий паперовий рушник, і використайте протягом 5–7 днів. Сушену — у герметичному скляному банці в темному, сухому місці.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток